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Psychotherapiesitzung

Aufarbeitung belastender Geburts-erlebnisse in Einzel-sitzungen

Die Vorstellung, dass alle Anstrengungen der Geburt vergessen sind, sobald das Baby im Arm liegt, trifft leider nicht auf jede Frau zu. Für viele Mütter kann eine schwierige Geburtserfahrung, wie eine herausfordernde Kinderwunschphase, eine Frühgeburt, ein ungeplanter Kaiserschnitt oder sogar ein grenzüberschreitender, gewaltvoller Eingriff während der Geburt, langanhaltende Spuren hinterlassen. Auch die Trennung vom Baby nach der Geburt oder andere unerwartete Komplikationen können die Mutter emotional stark belasten.

Diese belastenden Erlebnisse können nicht nur die Gesundheit der Mutter beeinträchtigen, sondern auch das Verhältnis zwischen Mutter und Kind langfristig beeinflussen. Vielleicht hegt die Mutter den Wunsch nach einem weiteren Kind, verspürt aber Angst vor einer erneuten Schwangerschaft oder Geburt aufgrund der traumatischen Erfahrungen.

In meinen Einzelsitzungen biete ich eine evidenzbasierte Methode zur Linderung und Verarbeitung solcher belastenden Schwangerschafts- und Geburtserfahrungen an. Gemeinsam bearbeiten wir die Erlebnisse mithilfe der EMDR-Methode (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), die auf Deutsch "Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen" bedeutet.

Stellen Sie sich die Aufarbeitung wie eine Zugreise vor: Sie fahren noch einmal an dem belastenden Erlebnis vorbei, jedoch aus sicherer Distanz und in Begleitung von mir. Während dieser „Reise“ folgen Sie mit den Augen meinen Fingerbewegungen, die sich nach links und rechts bewegen. Im Verlauf der Sitzung wird das belastende Geburtserlebnis von den negativen Gefühlen entkoppelt, und die Symptome der Belastung beginnen sich aufzulösen. In der Regel benötigen Frauen durchschnittlich 3 bis 5 Sitzungen, um ihr Geburtserlebnis erfolgreich zu verarbeiten.

Als Mutter von zwei Söhnen ist es mir ein besonderes Anliegen, Frauen zu unterstützen, ihre belastenden Erfahrungen zu bewältigen und gestärkt in den Alltag mit ihrem Kind zurückzukehren.

Wenn Sie sich in diesen Zeilen wiederfinden, bin ich für Sie da, um Ihnen bei der Aufarbeitung Ihrer Geburtserlebnisse zu helfen. Gemeinsam schaffen wir es, dass Sie wieder mit Zuversicht und Freude in die Zukunft blicken können.

Wann: Termine auf Anfrage. Ab sofort

Begleitung: ohne Baby

Art der Beratung: Sie entscheiden, ob Sie bequem von zu Hause eine Onlineberatung nutzen oder ob sie eine Einzelsitzung persönlich in Präsenzform wählen.

Kosten: 65 Euro pro Sitzung von 60 Minuten

Anmeldung unter info@familyandsoul.de

Lerne unsere Kursleiterin kennen:

Lena Hahn

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