Yoga für Kids – Bewegung, Spaß, Entspannung mit der Klangmaus!

Unsere Welt ist von Hektik und Eile geprägt. Reizüberflutung und Leistungsdruck verlangt schon kleinen Kindern viel ab und können Ängste, Unsicherheit oder Unkonzentriertheit auslösen. Spätestens mit dem Schuleintritt werden Unruhe und Aufmerksamkeitsdefizite offensichtlich und schränken die betroffenen Kinder in ihrem (schulischen) Alltag stark ein. Umso wichtiger ist es rechtzeitig gegenzusteuern und Auszeiten in den Alltag einzubauen.

Die kleine Klangmaus schenkt euren Kindern einen solchen Rückzugsort und bietet einen abwechslungsreichen Mix aus vielen praktischen Entspannungsübungen, Singen, Spielen, Bewegungs- und Yogaeinheiten. Im Mittelpunkt stehen dabei verschiedene obertonreiche Klanginstrumente wie z. B. Klangschale, Stimmgabel oder Klangtrommel, die spielerisch eingesetzt auch zu besserer Konzentration und Wahrnehmung, mehr (Selbst-)Vertrauen und Gelassenheit verhelfen.

Der Kurs für Vorschulkinder findet im Beisein eines Elternteils statt. Die Arbeit in ungezwungener Atmosphäre und in kleinen Gruppen helfen, sich besser auf die verschiedenen Entspannungstechniken einzulassen und diese später in den Alltag integrieren zu können.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung und gerne einen vertrauten Begleiter wie z. B. ein Kuscheltier.

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Yogakurs: Kinder, die die 1. und 2. Klasse besuchen.

Tag und Uhrzeit: 

montags, 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Kosten (pro Block mit 8 Kurseinheiten à 60 Minuten): 96 €

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Immer jeden 2. Samstag im Monat, 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr 

Daten: 09.03., 13.04., 11.05., 08.06., 13.07., 10.08., 14.09., 12.10., 09.11. und 14.12.2024 

Kosten pro Einheit (einzeln buchbar): 12€

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Nächster Kursblock ab dem 20.05.2024

Bei freien Kapazitäten ist eine Probestunde jederzeit möglich. Bitte über info@familyandsoul.de anfragen.

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